Förvaring arbetsrum

av Harmony of lifeArbetsrum, OrganiseringPublicerat den Inga kommentarer

Jag fortsätter blogga om arbetsrummet. Förvaring är A och O. Hitta förvaring som passar just dig! Stängd förvaring ger ett lugnare intryck.

Genom att sortera pärmar, boxar och dylikt i färg lugnar det också intrycket och ger dig mer arbetsro. Idag finns många olika boxar, pappersställ m.m. att dekorera och variera förvaringen med.

Organisera även på skrivbordet, så att var sak har sin plats. Det gör det lättare att hitta och ser mindre rörigt ut.

Genom att skapa ordning och reda i ditt arbetsrum, minskar intrycken och det blir ett mer harmoniskt flöde av energier. Det gör att du kan arbeta mer koncentrerat. Tänk också på att organisera dina mappar, ”att göra listor” i datorn. Hitta ett system som passar dig och som gör dig kreativ.
Lycka till med att organisera mera och hitta ett skönt och kreativt flöde i ditt arbete! Jag önskar dig en avkopplande helg!

Kram Emelie

Bilder: Pinterest

Arbetsmiljö

av Harmony of lifeArbetsrumPublicerat den Inga kommentarer

Lika viktigt som ordning och reda vid din arbetsplats är det med din arbetsmiljö och ergonomi. Det är viktigt att du har en bra skrivbordsstol, med stöd för armarna och som är höj- och sänkbar. Likaså är det både praktiskt och skönt att ha ett skrivbord där du kan ställa in rätt arbetshöjd, för sittande eller stående arbete.

Enligt feng shui är det viktigt att även tänka på att ha stöd i ryggen, dvs en vägg bakom där det är lugnt. Att se vad som händer utanför fönstret eller om någon kommer in genom dörren gör dig mer avslappnad, trygg och ökar koncentrationsförmågan.

Val av belysning är såklart mycket viktig när du jobbar. Rätt ljus gör att du anstränger dina ögon mindre och gör dig mer vaken och alert.

Likaså behöver vi alla tänka på att ha rätt avstånd till våra skärmar vi jobbar och sysselsätter oss med idag. Se till så att du har datorn på ett bekvämt avstånd, så att du sitter avslappnat och att det är ett bra avstånd till ögonen. Skaffa ställ till din ipad och telefon, så du inte anstränger din nacke för mycket. Likaså var rädd om dina tummar när du ”swipar”. Använd även dina övriga fingrar. Viktigast av allt: Rör på dig! Ta en paus! Sträck på dig!

Det finns även luftrenande växter och likaså växter som förminskar strålningen från din dator. Kom bara ihåg att vattna dem också. Den gröna färgen gör för övrigt att du slappnar av mer. Så gör alltså ingen djungel på din arbetsplats. Lagom är ju alltid bäst i Sverige.

Sist men inte minst finns det något mer välkomnande än en färsk blombukett? I personalrummet, vid receptionsdisken, på skrivbordet… Färska blommor är alltid en chihöjare och ger ny kraft och energi.

Önskar dig en bra start på arbetet!

Kram Emelie

Bilder: Pinterest